Les caractéristiques du parcours

• Distance totale : environ 240 km
• Dénivelé positif cumulé : autour de 2 500 à 2 800 m
• Type de revêtement : routes asphaltées secondaires, quelques sections en voie verte
• Niveau : intermédiaire à confirmé
• Balisage : L'itinéraire vélo est balisé dans les deux sens. Sens anti-horaire en orange, sens horaire en bleu
• Type de vélo conseillé : vélo de route, gravel ou VTC (VAE recommandé pour plus de confort)

Le relief n’est jamais alpin, mais les successions de montées et descentes exigent une gestion régulière de l’effort. Certaines journées dépassent les 800 à 1 000 mètres de dénivelé.

L’itinéraire étape par étape

Jour 1 : Cavaillon → Cucuron

Départ depuis Cavaillon. La route quitte progressivement la plaine de la Durance pour rejoindre les premières ondulations du sud Luberon. Les paysages alternent entre cultures fruitières et collines boisées avant d’arriver à Cucuron, village tranquille organisé autour d’un bassin central.
Environ 50 km pour une première journée relativement accessible.

Jour 2 : Cucuron → Manosque

Cette section contourne le massif par le sud, avec un profil plus marqué. Les montées sont régulières mais rarement longues. L’arrivée à Manosque marque une transition vers des reliefs plus ouverts.
Comptez un peu plus de 50 km.

Jour 3 : Manosque → Forcalquier

Étape plus courte mais vallonnée. La progression vers Forcalquier se fait par petites routes rurales. Le paysage devient plus minéral, plus sec, parfois balayé par le vent.
Environ 30 km mais quelques rampes soutenues.

Jour 4 : Forcalquier → Apt

Probablement la journée la plus exigeante. Le parcours traverse les contreforts nord du massif avant de redescendre vers Apt. Les panoramas alternent entre champs de lavande selon la saison et vues dégagées sur les crêtes.
Près de 60 km et un dénivelé conséquent.

Jour 5 : Apt → Cavaillon

Cette dernière étape emprunte en partie la voie verte du Calavon, plus roulante, avant de revenir vers Cavaillon. Les passages près de Bonnieux ou Ménerbes offrent un aperçu du Luberon perché, visible à flanc de colline.
Environ 45 km pour conclure la boucle.

Remarques importantes

• Certaines départementales peuvent être fréquentées en haute saison
• Le balisage “Autour du Luberon” permet d’éviter les axes majeurs
• La D4100 et la D907 demandent vigilance
• GPS recommandé pour sécuriser les bifurcations secondaires

Quand partir pour le tour du Luberon à vélo

Le climat méditerranéen structure fortement l’expérience :

• Avril à juin : températures modérées, floraisons et lumière stable
• Septembre et octobre : chaleur plus douce et circulation réduite
• Juillet et août : possible, mais chaleur soutenue, hydratation essentielle

Le mistral peut souffler au nord du massif et rendre certaines portions plus exigeantes.

Conseils pratiques pour bien préparer son itinéraire vélo en Provence

1. Anticiper le dénivelé

Le cumul des montées fatigue davantage que la distance totale. Fractionner les étapes reste conseillé si vous voyagez chargé.

2. Gérer l’eau

Les sections rurales comportent peu de points d’eau en dehors des villages. Remplir les bidons à chaque traversée de bourg est une habitude utile.

3. Choisir le bon matériel

Un vélo gravel ou un vélo de route avec développement adapté rend la progression plus fluide. Le vélo électrique permet de lisser l’effort, notamment sur les étapes centrales.

4. Réserver à l’avance

Au printemps et en été, l’offre d’hébergements se remplit rapidement autour de Gordes, Bonnieux ou Lourmarin. Anticiper facilite l’organisation et évite les détours.

5. Télécharger le tracé GPX

Même si l’itinéraire est balisé, disposer d’une trace GPS apporte de la sécurité et permet d’éviter les erreurs aux intersections.

Pour qui est ce parcours ?

Le tour du Luberon à vélo s’adresse aux cyclistes habitués à enchaîner plusieurs journées de selle. Ce n’est pas une voie verte intégrale ni une piste dédiée, mais une immersion progressive dans les paysages provençaux. Ce format en boucle permet de découvrir le territoire sans reprendre le train ou la voiture, ce qui en fait un itinéraire vélo Provence cohérent pour un voyage en autonomie.

Le tour du Luberon à vélo combine 240 kilomètres de routes secondaires, un relief vallonné et une diversité de paysages agricoles et minéraux. Accessible en cinq jours à rythme modéré, il peut être condensé en trois jours pour les cyclistes plus expérimentés.

C’est un parcours structuré, balisé et relativement simple à organiser, à condition d’anticiper le dénivelé et les conditions climatiques.